Hvem er Nok. og Smiso?

Et trygt sted å få hjelp

Smiso- og Nok.-sentrene er lavterskel hjelpetiltak for personer som har vært utsatt for incest, seksuelle overgrep eller voldtekt. Sentrene er også åpne for nærstående og pårørende som trenger støtte.

Hos oss er det enkelt å få hjelp:

• Gratis tilbud – du betaler ingenting.
• Ingen henvisning nødvendig – du kan ta direkte kontakt.
• Ingen ventetid – du får hjelp når du trenger det.

Sentrene er et viktig supplement til det øvrige hjelpeapparatet. Vi samarbeider med andre instanser og gir råd og veiledning til fagpersoner og tjenester.

På sentrene blir du møtt med respekt, forståelse og faglig kompetanse. Målet er å gi støtte, trygghet og hjelp til å finne veien videre – uansett hvor du er i prosessen.

Sentrenes rolle i familier

Sentrene kan spille en rolle i møte med familier om problematisk eller skadelig seksuell atferd blir avdekket. Tilbudet er lavterskel – lett tilgjengelig og raskt å få kontakt med – og det gjør sentrene til et mulig første stopp for mange. I en fase preget av usikkerhet og uvisshet har mange av familiene et akutt behov for informasjon, støtte, råd og trygghet.

I denne sårbare fasen er det viktig sentrene kan bidra med:

• Kunnskap om trygghetsplaner og sikkerhetsarbeid – for å skape struktur og forutsigbarhet i en kaotisk situasjon.
• Familiearbeid – for å styrke relasjoner og støtte familiene i å håndtere utfordringene.

Familiene som kontakter oss, er ofte i dyp krise. De trenger umiddelbar hjelp – noen som ser dem, lytter og gir råd. Et lett tilgjengelig tilbud som kan veilede dem mot gode løsninger og trygg håndtering, kan være en verdifull mellomløsning i det vakuumet som oppstår før systemet kommer ordentlig på plass.

Sentrene ønsker å bidra med familiestøtte. Gjenopprettende arbeid kan utgjøre en del av dette arbeidet – for å legge til rette for dialog og forståelse for de som ønsker det.

Teksten er utarbeidet i samarbeid med Smiso Troms.